![]() 贵阳珍爱网：忘记前任小技巧 “说不上爱别说谎，就一点喜欢。”歌曲《说散就散》切合了很多男男女女的对前任的感情。感情拿得起放得下是本事，失去的总是遗憾是人之常情，对于遗憾分手的一些人，总是心头的朱砂泪，如何摆脱这种难耐的感受呢？贵阳珍爱网线下服务红娘余老师给会员们带来了几个较为实用的小技巧。 把时间留给其他的有意义的事情，不必过于在分手这件事情上纠结。 人生除了感情，还有很多有价值有必要去做的事情。贵阳珍爱网线下服务红娘余老师指出，感情是生活的滋润品不是必需品，当把所有的精力想法都遗留在过去，这就犯了舍本逐末的错误，捡了芝麻丢了西瓜，更何况这种情况，其实什么都没有获得。 与前任和平分手之后，生活还是要继续的，有工作要做，父母要关心，有挑战的项目截至日期将近等。这些都是贵阳珍爱网线下服务红娘余老师举得例子，不仅如此，其他的类似帮助他人等都是需要花费时间去思考的事情。 把痛苦倾诉好友，感情经过时间的消磨，会淡很多。 没有人是一座孤岛，生活中，人或多或少都有死党。贵阳珍爱网线下服务红娘余老师建议会员们，在难受时，跟朋友诉说自己的情绪。因为交往、分手或者有无复合，更多的是两个人的事情。如人饮水，旁人没有很好的解决措施。贵阳珍爱网线下服务红娘余老师发现，不少青年人，在倾诉的过程中，不好受的感觉会减少很多。 贵阳珍爱网线下服务红娘余老师反映，倾诉的作用不是在话的内容，不需要有多少文采。但是感觉就跟话语一样，在诉说的过程中从潜藏在内心，到流于表面，是整个身心的畅快。这比起一个人喝闷酒看电影，要来的有效果的多。 积极参加户外活动，分散注意力。 不少人明白这些道理，但用情至深难以做到，因此，贵阳珍爱网线下服务红娘余老师想出了一个很好的办法，就是希望这些受伤的男女们可以参加一些户外活动。比如说攀岩、爬山、冲浪等等。余老师深谙人注意力的特点，当时间比较空余，就容易去重复的思考那些遗憾的事情，尤其是夜深人静的时候，孤单如同潮水，淹没人的心灵，直喘不过气。 但是不一样，贵阳珍爱网线下服务红娘余老师表示，参加这些活动，不够专注是很难集中注意力的。也就是说，活动时候，能暂时忘记这些扰人心弦的事情，心里自然是要开心不少的。并且，一天的运动带来了疲惫感，夜晚洗漱过后，困意容易涌上心头，失眠的问题也是可以很好的解决。 贵阳珍爱网线下服务红娘余老师告诉广大的会员们，的遗忘方法就是开始一段新的感情。在吸取之前失败的经验后，能够知道如何维系和发展接下来的这段，避免犯与当时同样的错误，感情更容易久长。毕竟人是一个成长的过程，不可能每次都尽善尽美，之前的失败都是在为的成功铺桥搭路。
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